Zen, prosím - uľahčujú život

Tu je zoznam najdôležitejších prírodných imunitný systém posilňovača.

- Echinacea: Podľa niekoľkých vedeckých štúdií, echinacea korene sú efektívne pri posilňovaní imunitného systému, a môže znížiť šance na získanie studena o viac ako 50%. Okrem toho môže skrátiť trvanie prechladnutia o 1 až 2 dni v priemere. Okrem jeho antibakteriálne a antivírusové vlastnosti, môže extrakt z Echinacea tiež pomáhajú hojenie rán, tj liečenie abscesov, folikulitída a herpes.

- Kefír: Kefír je mlieko, sójové mlieko, alebo vodu nápoj, ktorý je výsledkom fermentácie zmesi kvasiniek a baktérií. To vzniklo v kaukazskej oblasti a je to používajú po celé stáročia, aj vďaka jeho vynikajúci prínos pre zdravie. Kefír zostatky bakteriálnu flóru v črevách, a to je veľmi dôležitý vplyv na celkový zdravotný stav, pretože posilňuje imunitný systém celého tela. Pre ďalšie informácie o kefír prínosy pre zdravie, prečítajte si prosím môj kefír výhody post.

- Royal Jelly: Má anti-poburujúce,-hojenie rany a antibiotické účinky. Okrem toho môže stimulovať a regenerovať nervový systém.

- Astragalus blízky: Tiež známy ako Huáng qi, je jednou z 50 základných bylín používaných v tradičnej čínskej medicíny, kde sa používa predovšetkým na urýchlenie hojenia a liečbu cukrovky. Posilňuje imunitný systém, zvyšuje produkciu interferónu, a aktivuje imunitné bunky ako makrofágy.

- Jiaogulan: Tiež známy ako Gynostemma, je ďalší bylina tradične používané v čínskej medicíne. To má adaptogénne a antioxidačné účinky, av niektorých vedeckých štúdií sa zistilo zvýšenie aktivity makrofágov, T lymfocytov a NK buniek, pôsobí tiež ako inhibítor nádor. To tiež pomáha telu vyrovnať so stresom, a jeden z jeho údajný vplyv je to, že zvyšuje životnosť.

- Uncaria tomentosa: Tiež známy ako Mačací pazúr, je známa anti-poburujúce vlastnosti a zvyšuje reaktivitu lymfocytov, čo spôsobuje lepšiu reakciu na vírusovú infekciu. Niektoré látky v ňom obsiahnuté Zdá sa, že majú antioxidačné a protinádorové účinky, a to je tiež používa na liečbu HIV infekcie.

- Eleutherococcus senticosus: Tiež známy ako sibírsky ženšen, je adaptogén, anticholesteremic, antioxidačné a imunitný tonikom. Brať pravidelne, sa zistilo, že pokles kortizolu ( "stresový hormón"), úrovne a zápalová reakcia, a to zlepšuje fyzickú a kognitívne výkon.

Skôr ako začnete užívať niektorý z týchto prírodných imunitného systému boostery, prosím obráťte sa na odborníka.