Zen Vinsamlega - gera líf auðveldlega

Spirulina er vinsæll orð sem skilgreinir Arthrospira platensis og Arthrospira maxima, tvær tegundir af blá-grænir þörungar. Þau vaxa í heitari vötnum með háu sýrustigi og mikið magn af karbonats og bíkarbónat. A. platensis er innfæddur maður af Asíu, Afríku og Suður-Ameríku, á meðan A. maxima vex í Mið-Ameríku. Spirulina er [...]

[Digg-reddit-mér] Allir gets stressuð. Það er óhjákvæmilegt, en það er viðráðanleg. Streita er eitthvað sem ætti ekki að ná lífi okkar. Svo næst þegar þú ert tilfinning stressuð, reyna bara ábendingar okkar hér fyrir neðan.

1. Hreinsa út skrifborðið.
Hreinn út borðinu gerir ekki aðeins þú skipulagt fleiri, en mun hjálpa þér að finna hluti [...]