4 Must-Tud kifejezések fogyókúra az Office
Írta: admin június 20-án, 2008. Kategória: Egészségügyi előnyök .
"Ali Hale blogok a http:// www.theofficediet.com , írásban az egészséges élet, az irodai dolgozók: kap frissítéseket közvetlenül az RSS feed - http:// www.theofficediet.com / feed . Amikor nem az irodában vagy a tornaterem, a lány elfoglalva szabadúszó írásban és honlap készítés: nézd meg a http:// www.aliventures.com a részleteket. "
Ön elkezd hétfő jó szándékkal, csak meg a diéta gyorsan szétesik, amikor megkapja az irodába? Itt négy must-know kifejezéseket használni, ha a kollégák megpróbálják hagyjátok magatokat félrevezetni ...
1. "Nem, köszönöm, én majd egy újabb."
Ha a lány a pult melletti tiéd tartja hozza a házi cupcakes megosztására, vagy ha a vezető ragaszkodik a vásárló fánk a csapat, akkor lehet hogy ezek az ételek nem tervezett a lassítják a fogyás kísérlet. Menj egy vidám, "Nem, köszönöm, én majd egy újabb." Ez egy nagyszerű módja annak, hogy megakadályozzák az office-snack-toló nélkül jogsértő őket.
2. "Jobb, hogy újra munkába álljanak."
Amikor a kollégák folyamatosan kérdez kíváncsi kérdéseket a diéta ("Hé, hogyan jön eszel diót, ha éppen egy diéta?" "Nem tudod, hogy soha nem kellett volna a szénhidrát ebéd?" Mennyi súlyt kell Elvesztette eddigi "), nehéz lehet tudni, mit mondjak. Mondta nekik, hogy kuss okozhat bántani érzések ... ők valószínűleg csak próbál érdeklődést, bár ez egy szerencsétlen egy. Pillantott szórakozottan a számítógép, motyogva valamit az állapotáról postaládájába, majd mondván, szomorúan, "Jobb, hogy újra munkába álljanak" egy garantált módon, hogy a beszélgetést egy fájdalommentes végéig.
3. "Elhoztam szendvicsek ma."
Néha, a tervezett egészséges ebédet a boltból salátabár is, amikor kisiklott munkatársak meghívja Önt, hogy csatlakozzon hozzájuk a megrendelés pizza, vagy a cím, hogy a legközelebbi gyorsétterem. Barna táska el ebédjét, és akkor is pénzt takarít meg, és a kész mentség. Ha magyarázni "hoztam szendvicseket ma", akkor tudni fogja ön nem megtagadására azon az alapon, utálja a cég. (És ez lehet egy alattomos módon kijutni az említett csoport ebédet, ha inkább egyedül enni.) Nem mondja azt, hogy a diéta - csak annyit, hogy te vagy csökkenti a költségeit.
4. "Van víz, köszönöm."
Az Ön irodája gyűrű az állandó tartózkodásra a "Ki akar egy kávét?" Ha a koffein-függők munkatársak folyamatosan teszik fordulóban italok, így könnyű a végén glugging le bögre után bögre kávét. Kap egy üveg vizet, tartsuk az asztalon, és válaszoljon az ajánlatok egy barátságos "Van víz, köszönöm." És győződjön meg róla átjutni, hogy a víz - enyhe kiszáradás is gyakran összetévesztik az éhség, és az is befolyásolja Ön energia szintjét, és a képessége, hogy gyakorolja.
Június 20, 2008-on 23:21
[...] 4 Must-Tud kifejezések fogyókúra az Office elmesélik, hogy kuss okozhat bántani érzések ... ők valószínűleg csak próbál érdeklődést, bár ez egy téves az egyik. Pillantott szórakozottan a számítógép, motyogva valamit az állapotáról postaládájába, ... [...]
Június 24., 2008-on 09:08
Félelmetes! Szerelem ez ... és én is a cikkre mutató hivatkozást, amikor a vendég utáni post. Csak most vissza vacay ...
Október 29., 2008-on 01:28
Jól megírt cikk.